Soep Slangen

Soep Slangen

Zijn deze slangen niet griezelig bij een kopje soep in de herfst? Je maakt ze simpel en met een tongetje van paprika is ie helemaal af. Benodigdheden (6 slangen) 6 plakken bladerdeeg 1 ei Satéprikkers 1 stukje puntpaprika 2 olijven Maanzaad Zeezout Aan de slag (30 minuten) Ontdooi het bladerdeeg en verwarm de oven op [...]

Tomatensoep

Tomatensoep

Een heerlijke, gezonde soep die op verschillende momenten en manieren gegeten kan worden. Denk eens aan een gazpacho. Of verrijk de soep met gehaktballetjes. Benodigdheden 1 kilo tomaten 1 prei 2 stengels bleekselderij 2 bouillonblokjes 1 teentje knoflook Basilicum Crème fraiche Olijfolie Aan de slag (40 minuten) Begin met het ontvellen van de tomaten. Dit [...]

Soep van knolselderij en venkel

Soep van knolselderij en venkel

Knolselderij en venkel zijn misschien niet groenten die je snel gebruikt. En het zal je daarom nog meer verbazen dat deze smaken uitstekend bij elkaar passen!  De soep is lekker, snel, stevig en gezond! Een echte aanrader dus! Benodigdheden Knolselderij Venkel Peterselie 2 teentjes knoflook 2 uien 100 ml kookroom Druppeltjes citroensap 1,5 liter water [...]

Spinaziesoep

Spinaziesoep

Hoe meer spinazie hoe sterker je wordt? Met als groot voorbeeld natuurlijk Popeye! Helaas is het een beetje een mythe maar niet minder lekker en gezond. Benodigdheden 300 gram spinazie 1 rode ui 1 teentje knoflook 1 halve rode peper 500 ml water 2 (runder)bouillonblokje een scheut kookroom 4 eieren olijfolie Aan de slag (30 [...]

Linzen Pompoensoep

Linzen Pompoensoep

Houd jij van een kruidige maaltijdsoep? Dan moet je deze Indiase linzen pompoensoep zeker proberen! Lekker voedzaam en gezond! Benodigdheden 1 blik linzen Een halve pompoen 200 ml kokosmelk 500 ml water 1 teentje knoflook 2 eetlepels olie 1 eetlepel tomatenpuree 1 theelepel komijnzaad 1 theelepel kurkuma 1 theelepel kerrie Een snufje kaneel 1 laurierblad [...]